米饭怎样做好吃?
1、泡米0.5~1小时 提前把米用冷水浸泡一下,大概半小时到1个小时,让米粒可以预先吸收足够的水分,米饭会煮得更饱满,吃起来更软和、---吃。
2、淘米次数不宜多 我们买的米都是经过各种多次打磨后的粳米,虽然白净---,其实已经流失了很多营养成分,所以,淘米不宜次数太多,防止米粒营养的流失。
3、不要用热水淘米 很多人会喜欢用热水来淘米,---是冬天,感觉这样可以把米淘得更干净。其实,热水淘米会有一定的氧化作用,丢失一定的营养成分。
4、可以加点盐或花生油 适当加点盐,或是放一点点食用油或花生油,都可以给米饭增加香味,也可以加点玉米粒、豆子等其它食物。
5、选择密封比较好的锅 密封好,减少米饭的氧化、营养的流失,绿色有机大米,米饭更营养和口感好。
6、选择优的有机生态米 优 的原料是食物美味的保障,选择优 的有机生态米,米香纯正,口感软糯。没有化肥的干扰,还原米饭本来的味道。
然不好,颜色发白;矿物油大米表面有一层油 膜,反光度高,---亮,但颜色还是偏黄;陈年米因为存放时间过长,颜色已经明显发黄。另外,有机生态大米,劣质米粒大小不规则、碎米、杂质较多。因此,色泽呈玉白色、通透性好、粒度规则的大米是大米。订购袋装大米二、气味新鲜大米有明显的稻草味,抛光加工精度越高,有机大米基地,味道越淡,老米有覆盖的老味,矿物油大米会有淡淡的油味,老米因 为需要长期储存需用化学药剂进行防潮防霉处理,有淡淡的化学
直链淀粉。大量研究表明,两类淀粉的含量、分子量、空间结构和相互关系是影响大米品质的重要因素。它直接影响大米在蒸煮过程中的吸收和体积膨胀,以及大米的粘稠度和松散度。碘蓝值实验是淀粉与碘结合能力的指标,恩施有机大米,碘蓝值高说明与碘的结合力强。支链淀粉多枝,不与碘结合,碘染色呈紫色,遇热水膨胀成糊状。直 链淀粉的枝条少,易与碘结合成深蓝色,可溶于水而不会变成糊状,所以直链淀粉的含量直接影响大米的坚韧口感。链状淀粉含
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